สาระความรู้

Roll-up อาหารกับการวิ่งมาราธอน

ทางสมาคมนักกำหนดอาหารแห่งประเทศไทย ได้จัดทำไฟล์กราฟฟิก “ก่อน-ระหว่าง-หลังวิ่งควรกินอาหารอย่างไร?” และ “ก่อน-ระหว่าง-หลังวิ่ง ควรดื่มน้ำอย่างไร?” สำหรับพิมพ์เป็น Roll-up เพื่อจัดแสดงในกิจกรรมต่าง ๆ ท่านใดที่สนใจสามารถดาวน์โหลดได้ตามลิงค์ด้านล่างเลยค่ะ